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Meditation – wieder seine Mitte finden…

Es gibt unzählige Formen von Meditation: von der dynamischen oder Tanzmeditation bis hin zum stillen Sitzen im ZaZen. Jeder Mensch kann die zu ihm passende Form finden. Unser Bewusstsein ist die primäre Kraft unseres Lebens, die alles steuert und die Klarheit und Entwicklung unseres Bewusstseins entscheidet darüber, wie wir unser Leben gestalten. Buch-Empfehlung: „Das weise Herz“ von Jack Kornfield und auch von ihm „Meditation für Anfänger: + CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden:

Zusätzlich ist weiterhin im Angebot 2-3mal wöchentlich Qi Gong (gegen 7,-00 Euro Kostenbeitrag)
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Es gibt unzählige Formen von Meditation: von der dynamischen oder Tanzmeditation bis hin zum stillen Sitzen im ZaZen. Jeder Mensch kann die zu ihm passende Form finden. Unser Bewusstsein ist die primäre Kraft unseres Lebens, die alles steuert und die Klarheit und Entwicklung unseres Bewusstseins entscheidet darüber, wie wir unser Leben gestalten. Buch-Empfehlung: „Das weise Herz“ von Jack Kornfield und auch von ihm „Meditation für Anfänger: + CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden:

Zusätzlich ist weiterhin im Angebot 2-3mal wöchentlich Qi Gong (gegen 7,-00 Euro Kostenbeitrag)

Die Beschaulichkeit von Bad Bocklet und ein paar Urlaubstage sind der perfekte Rahmen, sich zu sammeln, zu konzentrieren, Belastendes loszulassen, den Geist zu beruhigen und zu klären.