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Persönliche Beratung:  Ebba-Karina Sander

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Meditation – wieder seine Mitte finden…

Gelegentlich bietet Ebba-Karina Sander, Leiterin der Ayurveda-Abteilung in Kunzmann’s Hotel in Bad Bocklet, oder auch andere Mitarbeiter angeleitete Meditation für alle Gäste an. Willkommen sind alle „Neueinsteiger“ und „Schnupperer“ aber natürlich auch erfahrene Meditierer. Es werden jedes Mal verschiedene Meditationswege vorgestellt, so ist für Jeden etwas dabei. Im Wechsel bietet unsere Mitarbeiterin Sherly Mantrasingen an. Sie singt mit ihrer dunklen kräftigen Stimme in Sanskrit universelle Gebete, ein Textblatt mit der deutschen Übersetzung wird ausgeteilt. Zusätzlich ist weiterhin im Angebot 2-3mal wöchentlich Qi Gong (gegen 7,-00 Euro Kostenbeitrag)
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Gelegentlich bietet Ebba-Karina Sander, Leiterin der Ayurveda-Abteilung in Kunzmann’s Hotel in Bad Bocklet, oder auch andere Mitarbeiter angeleitete Meditation für alle Gäste an. Willkommen sind alle „Neueinsteiger“ und „Schnupperer“ aber natürlich auch erfahrene Meditierer. Es werden jedes Mal verschiedene Meditationswege vorgestellt, so ist für Jeden etwas dabei. Im Wechsel bietet unsere Mitarbeiterin Sherly Mantrasingen an. Sie singt mit ihrer dunklen kräftigen Stimme in Sanskrit universelle Gebete, ein Textblatt mit der deutschen Übersetzung wird ausgeteilt. Zusätzlich ist weiterhin im Angebot 2-3mal wöchentlich Qi Gong (gegen 7,-00 Euro Kostenbeitrag)

Die Beschaulichkeit von Bad Bocklet und ein paar Urlaubstage sind der perfekte Rahmen, sich zu sammeln, zu konzentrieren, Belastendes loszulassen, den Geist zu beruhigen und zu klären. Meditation erfordert keine Vorkenntnisse – es wird jeweils eine kurze Einführung geben – und keine sportliche Fitness. Wir meditieren im Sitzen (wer mag auch auf einem Stuhl) im Liegen oder mit sanften Bewegungen. Bequeme Kleidung und Socken sind erforderlich.

Herzlich willkommen zu einer vielleicht für Sie neuen Erfahrung…